Самоделки своими руками

Евросамоделки - только самые лучшие самоделки рунета! Как сделать самому, мастер-классы, фото, чертежи, инструкции, книги, видео.


Строительные калькуляторы Расчеты онлайн
5 новых самоделок!
16.09.2018
Как сделать отличное приспособление для строительных работ, которое поможет разрезать гипсокартон, нанести разметку. Пошаговый процесс изготовления самодельного инструмента. Изготовьте себе такое приспособление и сделайте свою работу удобнее!
16.09.2018
Вот такой угловой диван можно сделать своими руками, используя березовую фанеру.
16.09.2018
Отличная самодельная кровать с шестью выдвижными ящиками для хранения постельного белья. Предоставлен полный проект от раскроя листов фанеры до пошаговой сборки (21 фото)
15.09.2018
Подробная инструкция по изготовлению деревянной скамьи, которая трансформируется в стол с лавочками. К мастер-классу прилагается 32 пошаговых фото с указанием всех нюансов и особенности конструкции скамьи-стола.
15.09.2018
Делаем простой мангал из кирпича своими руками. Легко сложить - легко убрать. Почти идеальное решение для дачи!
Следи за новыми самоделками!

Самоделки добавить в закладки

   Добавить в Закладки!


Добавить виджет Евросамоделки на Яндекс


Новые видео-самоделки
07.08.2018
Видеоролики об интересных самодельных приспособлениях для обработки металла
01.06.2018
Самоделки из двигателя от стиральной машины:

1. Как подключить двигатель от старой стиральной машины через конденсатор или без него
2. Самодельный наждак из двигателя стиральной машинки
3. Самодельный генератор из двигателя от стиральной машины
4. Подключение и регулировка оборотов коллекторного двигателя от стиральной машины-автомат
5. Гончарный круг из стиральной машины
6. Токарный станок из стиральной машины автомат
7. Дровокол с двигателем от стиральной машины
8. Самодельная бетономешалка


Штанга своими руками. Гантели своими руками




Штанга своими руками. Гантели своими руками

 

Штанга своими руками. Гантели своими руками

 

Для изготовления штанги, гантелей своими руками нам понадобятся:


- черенок от лопаты, грубель или любая прочная труба до 3 см толщиной, длиной 1.5 метра;
- пластиковые бутылки нужным литражом;
- скотчь, шнур.

 

На черенок с двух сторон прикрепляем бутылки. Если вам нужна штанга на 16 кг, то примерно достаточно прикрепить 4 бутылки по 2 литра с каждой стороны черенка. Если штанга нужна меньшего веса, то и бутылки выбирайте меншим литражом.

Когда скрепите черенок с бутылками, можно бутылки наполнять водой.  И качайтесь на здоровье.

С гантелями попроще, бутылки можно всего 2 закрепить на коротком 20 см. черенке. И заполнить бутылки лучше песком, так как он потяжелее воды.




Рекомендуемые статьи для Вас






Оценить самоделку, мастер-класс, идею. Комментарии